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吃海鲜补胸。乳房内有脂肪组织和腺体组织丰胸产品，脂肪组织不会受内分泌影响忽大忽瘦，腺体却会受荷尔蒙所影响，月经来潮前七天丰胸食物粉嫩公主，雌性激素高，胸部涨大，月经过了，就恢复原来大小。所以过了青春期，多吃些含有荷尔蒙的食物丰胸方法，如海鲜、蛤蜊、鲜蚵、牡蛎、虾等。海鲜含锌能提高性荷尔蒙促进乳泡涨大，胸部也会因此成长。但因为是靠荷尔蒙作用丰胸丰胸最快方法，所以一旦没吃这类食物，效果没哪么好，乳房感觉稍微变小。